W
dniach 06-08.04.2018r. w Klubie Palestra Warszawa przy ul.
Łopuszańskiej 38 odbyło się ZGRUPOWANIE KADRY NARODOWEJ JUNIORÓW
w Kickboxingu, w której udział wzięła Aleksandra Domal –
zawodniczka Sekcji Kickboxingu KS Husaria Wieruszów.
Ola
jest vice Mistrzem Polski Kickboxingu w formule K-1.
To
były 3 intensywne dni ciężkich treningów, na których zawodnicy
musieli zaprezentować się z jak najlepszej strony przed trenerami
kadry.
PIĄTEK
WIECZÓR: odprawa trenerów z zawodnikami - przygotowanie mentalne,
omówienie treningów oraz zasad jakie panują na zgrupowaniach.
Pełna dyscyplina.
SOBOTA:
pierwszy trening to ponad 2,5 godziny sparingów. Prezentacja swoich
umiejętności oraz technik przed trenerami. Krótkie przerwy
pomiędzy sparingami (na uzupełnienie płynów i elektrolitów) oraz wysłuchanie wskazówek
trenerów.
Drugi
trening o godzinie 17:00 i kolejne 2,5 godziny ciężkiej pracy - tym
razem „zadaniówki” na tarczach, ćwiczenie złożonych
kombinacji technik ręcznych oraz nożnych.
Godzina
21 - kolejna odprawa i pogadanka motywacyjna trenerów z zawodnikami,
omówienie założeń oraz kolejnych zgrupowań kadr.
NIEDZIELA:
trening kondycyjny o wysokiej intensywności. Zawodnicy ćwiczyli w
parach, doskonaląc kombinacje zadane przez trenera.
Dla
naszej zawodniczki, trenerów jak i całego klubu powołanie do kadry
jest ogromnym wyróżnieniem, które daje możliwość trenowania z
najlepszymi w kraju, pod okiem trenerów światowej klasy.
Trzymamy
kciuki za Ole!- przed nią cykl treningów oraz kolejne Mistrzostwa
Polski. Z niecierpliwością czekamy, aż nasza zawodniczka z
Wieruszowa będzie reprezentowała nasz kraj na arenie
międzynarodowej.
Celem
zgrupowania było sprawdzenie umiejętności oraz przygotowanie
zawodników do wyjazdu na Puchar Świata w Insbrucku oraz
Budapeszcie.
Trenerami
Kadry Narodowej Polskiego Związku Kickbxingu K-1 są: Łukasz Rola
oraz Tomasz Szczepaniuk.
Opiekunem
Oli z ramienia HUSARII był trener Sekcji Kickboxingu - Wojciech
Pisula.
Dziękujemy
sponsorom za wsparcie klubu - dzięki Wam nasi zawodnicy mogą
trenować z najlepszymi i pod okiem najlepszych oraz wyjeżdżać na
zgrupowania, rozwijając swoje umiejętności.
Zrealizowano ze środków Miasta i Gminy Wieruszów w ramach projektu:
"CHĘĆ WYGRANEJ NIC NIE ZNACZY BEZ CHĘCI DO PRZYGOTOWANIA"
PHU
Wędlinka
PHU
Widmark
Gmina
Wieruszów
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz